如果由我（Curry）来教你打篮球，你觉得怎么样？

库里篮球大师班：我来教你打篮球

库里与大师班联合推出的篮球教学课程由斯蒂芬·库里亲自授课，这对于球迷来说是一大福利。

课程

整个视频课程共有17个部分，包括：

系统

库里的篮球教学视频非常系统，涵盖了打篮球的各个方面。 从上面的目录中可以看到：

投篮训练：投篮姿势、接球投篮、运球投篮运球训练：基础运球、高级运球、运球两球掩护挡拆：掩护、无球掩护其他：心态、赛前准备

如果我们把每一章展开来看，每一章都有4-8个子章节； 如102-：而在第二个视频中，扩展的子训练部分包括：

这只是102的一个子章节，如果把所有训练章节展开的话，训练阶段就会超过100个。 可以说这个视频教学非常系统，库里真的很用心。 另一个例子是 113 - 在篮下得分：

视频的系统性将使您的训练更加完整和平衡。 即使是对篮球不太了解的人nba球星篮球教学，通过整个视频的训练也能达到不错的水平。

细节

那么nba球星篮球教学，对于完成了系统训练并取得了不错视频成绩的选手来说，如何才能更上一层楼呢？

这就是对细节的关注，这就是高水平运动员与普通运动员的区别。

库里的视频中，每个训练阶段的动作有多详细？

射击时你的脚在哪里？ 射击时最佳发力位置在哪里？ 双手应该如何持球？ 拍摄时，眼睛应该瞄准哪里？ 拍摄时如何不遮挡视线？ 采取行动的最佳地点？ 接球手和射手放在哪里？ 接球投篮时，如何快速调整动作到标准投篮姿势？ 运球时鼻子有什么重要的？ 挑滚时肩部位置的重要性是什么？ 当你躺下时你的肩膀在哪里？ 什么样的空间适合铸造？ 挡拆后有什么好处，跳投有好处吗？ 什么空间适合挡拆直接上篮？ …………

释放时球位置的详细信息

以上只是我看完实际教学视频后记得处理的细节。 这种细节确实很有帮助。 例如，打篮球时，你如何判断防守者的平衡并观察他的动作？ 在学习之前，我的突破是没有原则性的。 我可以随心所欲地去任何地方，而且往往更容易被堵住。 但库里看穿防守的细节让我看到了防守者的动作，突破的成功率增加了很多。

先进的

视频中nba球星篮球教学，库里向我们展示了如何同时运球两个球，如何用网球训练运球，训练协调性和反应速度；

同时运球两个球

本教学内容包括

同时运两个球：交替运两个球、横过运两个球、胯下运两个球、背后运两个球

库里篮球：同时运球两个球

这种控球教学让我们的控球技术更上一层楼。

网球运球

利用网球训练运球和身体协调性。 库里独创的训练方法等你来挑战。

库里篮球：网球训练

以上运球均为原地运球，更高级的训练等你来挑战：

边走边运两个球、边走边运网球……除了篮球

除了篮球训练和教学； 库里还独家分享了他的成长历程，投篮姿势的演变； 他如何面对比赛，赛前准备等等。

奖金奖励

库里的篮球教学视频还附有完整的训练手册：

库里篮球训练手册

库里的消息

更多培训视频和手册等你解锁。详情请加V：，备注：知乎

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